Offro le seguenti prestazioni:
- Riabilitazione ortopedica (dolore cervicale, lombare, e delle grandi e piccole articolazioni)
- Fisioterapia cranio cervico mandibolare (disordini dell'ATM, mal di testa e cefalee, post intervento maxillofacciale)
- Riabilitazione disfunzioni del pavimento pelvico
- Riabilitazione post chirurgica (protesi spalla, anca, ginocchio, post frattura)
- Pilates terapeutico (individuale e gruppi)
- Rieducazione posturale
- Tecnica kinesio taping
La FISIOTERAPIA CRANIOCERVICOMANDIBOLARE
è utile per ridurre il dolore e ripristinare la funzionalità sia articolare che muscolare.
La mandibola è un osso unico nel nostro corpo, perché alle due estremità sono presenti due condili che creano insieme al cranio le due articolazioni temporo-mandibolari (A.T.M.) che si influenzano a vicenda.
La bocca ha molteplici funzioni (mangiare, parlare, ecc.) inoltre all’interno della cavità orale vi è un muscolo importantissimo che è la lingua, quest’ultima sviluppa molta forza e ripetuta nel tempo (in una giornata deglutiamo circa 2000 volte!), possiamo comprendere come una azione errata della lingua provochi disfunzioni a vari livelli ripercuotendosi anche per esempio sulla cervicale.
La presenza di disfunzioni dell’A.T.M. possono dare conseguenze a livello del collo (dolore e rigidità) e delle spalle, ma possono essere anche la causa di mal di testa e di fischio o dolore all’orecchio. E attenzione al bruxismo (notturno) o serramento (diurno), condizioni per le quali involontariamente digrignamo i denti (la superficie si consuma e si rovina) e aumentano l’attività muscolare.
Inoltre quando la posizione della mandibola non è corretta possono presentarsi scrosci e rumori.
Dal 2014 nello studio di fisioterapia vengono proposti corsi di gruppo (max 5 persone) e sedute individuali di PILATES TERAPEUTICO.
Negli anni la mia esperienza si è arricchita anche conducendo corsi organizzati dalla Pro Loco di Rivis di Sedegliano che dal Comune di Flaibano, e con corsi per gestanti presso la Farmacia di Flaibano.
Ma che cos'è il PILATES TERAPEUTICO?
E' una proposta fisioterapica che unisce i principi del metodo Pilates con le recenti conoscenze medico-scientifiche, creando così un approccio con finalità riabilitative.
L’OBIETTIVO è quello di ridare la miglior funzionalità motoria possibile, con particolare attenzione a:
migliorare la funzionalità delle grandi e piccole articolazioni,
contrastare le patologie del pavimento pelvico,
contrastare osteoporosi,
favorire il recupero post-parto,
rilassamento e respirazione.
PRINCIPI: stabilità, respirazione, concentrazione, coordinazione e fluidità del gesto, controllo motorio.
A CHI E’ RIVOLTO? È adatto a tutte le età, per persone che vogliono prepararsi per il rientro all’attività sportiva dopo un infortunio, per concludere un percorso riabilitativo.
E' DISPONIBILE IL LIBRO DI PHYSIO FOR MUM!
OLTRE 150 TRA ESERCIZI, SEQUENZE E VARIANTI!
SPIEGATE PASSO A PASSO CON SPIEGAZIONI SCRITTE E IMMAGINI.
ADATTI IN PRE E POST PARTO.
ESERCIZI:
- DI RINFORZO,
- DI RILASSAMENTO,
- DI STRETCHING,
- PER IL PAVIMENTO PELVICO,
- PER MIGLIORARE LA CIRCOLAZIONE DEGLI ARTI INFERIORI.
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